仕事や育児などに追われて自分の時間を取ることが難しいアラフォー世代。「自分の服をじっくり選ぶ時間がない！」とお悩みの方もいるのではないでしょうか。今回はそんなアラフォーの方へ向けて、服の選び方やおすすめブランドなどをご紹介していきます。今回のまとめを参考にして、これからの服装の方向性などを決めていきましょう！
目次 – 1服装に迷ってしまいがちなアラフォー世代 – 2アラフォーからの服装の選び方はこれまでとどう変わる？ – 3アラフォーから着たい、おすすめブランド – 4時間が無ければ通販サイトで服を購入するのがおすすめ – 5ファッションを思いっきり楽しみましょう♪
服装に迷ってしまいがちなアラフォー世代
アラフォー世代になると、服装選びに迷ってしまうという声をよく耳にします。アラフォー世代は何故服装選びに迷ってしまうのでしょうか？
服装選びに迷ってしまう理由①体型の変化
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40代に入ると、20代や30代の頃より体型が変わってしまったという方は結構いらっしゃいます。体型が変わってしまう主な原因は、加齢によるものです。体型の変化を感じてきたら、服装を見直すサインです。
服装選びに迷ってしまう理由②周囲からの目が気になる
女性なら誰もがいつまでも若々しく綺麗でいたいと願っています。
だからといって20代の頃のようにミニスカートや体にフィットした服装を選んでしまうと、「若作りしている」や「イタイ」という目で見られるのではないかと思ってしまいます。
反対に地味な服装を選んでしまうと「ババクサイ」と周りに思われるのでは？と周りの目が気になって服装選びに迷ってしまいます。
アラフォーからの服装の選び方はこれまでとどう変わる？
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アラフォー女性はどのような服装を選べばいいのでしょうか？アラフォー女性の服装の選び方についてご紹介します。
素材にこだわって
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年齢を重ねてくると目も肥えているので、安物の生地を身につけていると同年代の人にばれてしまいます。また、安物の素材で作られた洋服は型崩れしたり、色落ちしてしまう事もあります。
アラフォー女性は上質な素材が使用された服装を選ばれるといいでしょう。
明るめのカラーを取り入れて
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多くのアラフォー女性の悩みの一つとして、お肌のくすみです。メイクでカバーしても、暗い服装はどうしても老けて見えてしまいます。
トップスに明るめのカラーを取り入れることで、お肌がワントーン上がったように見せてくれます。そのためアラフォー女性は、明るめのカラーの服装を選ぶようにしましょう。
体型に合わせた服装を
まとめ
アラフォーからの服装選びは、「若々しさ」と「大人の品格」のバランスが最も大切です。体型の変化や肌の質感の変化を感じ始めるこの時期だからこそ、素材選びやカラー選び、そしてシルエットにこだわることで、自分自身をより魅力的に見せることができます。
重要なのは、流行を追いかけすぎず、自分に似合うスタイルを見つけること。アラフォーには、長年のファッション経験で培った「自分らしさ」があります。その強みを活かしながら、少しずつ新しいアイテムやブランドを取り入れていくことで、無理なくファッションをアップデートすることが可能です。
また、時間がない中での服選びには、通販サイトやファッションレンタルサービスを上手に活用するのも賢い方法。自宅でゆっくりと試着できる環境があれば、仕事や育児で忙しいアラフォー世代でも、自分に合ったファッションを見つけやすくなります。
何より大切なのは、ファッションを楽しむ気持ちを忘れないこと。「もうアラフォーだから」と諦めるのではなく、「アラフォーだからこそ似合うおしゃれがある」と前向きに捉えて、日々のファッションを楽しんでいきましょう。
よくある質問（Q&A）
Q1. アラフォーになったら避けるべきファッションアイテムはありますか？
A. 絶対にNGというアイテムはありませんが、注意が必要なアイテムはいくつかあります。例えば、過度に肌を露出するアイテム（極端なミニスカートやオフショルダーなど）は、着こなし方を工夫しないと「若作り」に見えてしまうことも。また、安価な素材のアイテムは、年齢とともに目立ちやすくなります。ただし、これはあくまで一般的な目安であり、自分の体型や雰囲気に合っていれば取り入れてOK。大切なのは「似合うかどうか」を鏡の前でしっかりチェックすることです。
Q2. プチプラファッションはアラフォーにはもう似合わない？
A. そんなことはありません。ユニクロやGU、ZARAなどのプチプラブランドにも、アラフォーが素敵に着こなせるアイテムはたくさんあります。ポイントは「全身プチプラにしない」こと。例えば、トップスはプチプラで、ボトムスやバッグ、靴は上質なものを合わせるなど、メリハリをつけることで洗練された印象になります。また、プチプラアイテムでもシンプルなデザインで素材感の良いものを選べば、高見えするコーディネートが完成しますよ。
Q3. アラフォーに似合うカラーの見つけ方は？
A. パーソナルカラー診断を受けることが最も確実な方法です。百貨店やサロンで専門家に診断してもらうほか、オンラインで簡易診断を受けることもできます。一般的に、アラフォーになると肌のくすみが気になり始めるため、顔周りに明るい色を持ってくるのが基本。イエローベースの方はベージュやサーモンピンク、ブルーベースの方はラベンダーやライトグレーなどが肌を明るく見せてくれます。全身を暗い色でまとめるのは避け、差し色として明るいカラーを取り入れる意識を持ちましょう。
Q4. 仕事着と休日着のバランスはどう取ればいい？
A. アラフォーの賢いワードローブの作り方は、「オンオフ兼用できるアイテム」を基本にすることです。例えば、きれいめのテーパードパンツは仕事にも休日にも使えますし、上質なニットはオフィスでもカジュアルシーンでも活躍します。基本のアイテムを「仕事でも休日でも使えるもの」にしておき、仕事の日はジャケットやヒールを合わせ、休日はスニーカーやカジュアルなバッグに替えるだけで、全く違う印象のコーディネートが完成します。
Q5. 体型カバーしつつおしゃれに見せるコツは？
A. 体型をカバーしながらおしゃれに見せるには、「メリハリ」を意識することが大切です。全体をゆったりとしたアイテムで覆ってしまうと、かえって太って見えてしまいます。上半身にボリュームがある方は、トップスをコンパクトにしてボトムスをワイドに。下半身が気になる方は、トップスにボリュームを持たせてボトムスをすっきりさせるのがコツ。また、ウエストマークできるベルトやリボン付きのアイテムを活用すると、メリハリのあるシルエットを作ることができます。手首・足首・首元の「3つの首」を見せることも、すっきり見せる効果があります。
知っておきたいポイント
アラフォーのワードローブ断捨離のすすめ
クローゼットの中に「いつか着るかも」と思って残してある服はありませんか？アラフォーのファッションをアップデートするためには、まずワードローブの整理から始めましょう。3年以上着ていない服、サイズが合わなくなった服、流行遅れのデザインの服は思い切って手放すことをおすすめします。クローゼットにスペースができると、手持ちの服が見やすくなり、コーディネートを考える時間も短縮できます。断捨離した服はフリマアプリで売ったり、リサイクルショップに持ち込んだりすることで、新しい服の購入資金にもなります。
骨格診断で自分に似合うシルエットを知る
パーソナルカラーと並んで、アラフォーのファッション選びに役立つのが「骨格診断」です。骨格診断では、自分の体のフレーム（骨格）のタイプを知ることで、似合う素材やシルエットがわかります。一般的にストレート、ウェーブ、ナチュラルの3タイプに分類され、それぞれ得意なアイテムが異なります。ストレートタイプはハリのある素材やシンプルなデザイン、ウェーブタイプは柔らかい素材やフェミニンなデザイン、ナチュラルタイプはラフな素材やカジュアルなデザインが似合う傾向にあります。自分のタイプを知ることで、服選びの失敗が格段に減りますよ。
小物使いでコーディネートを格上げする方法
アラフォーのファッションをワンランクアップさせるのに、最も手軽で効果的なのが「小物使い」です。スカーフやストール一枚でシンプルなコーディネートに華やかさをプラスでき、上質なレザーのバッグや靴は全体の印象を引き締めてくれます。また、季節感のあるアクセサリーを取り入れることで、おしゃれ上級者の印象に。帽子やサングラスなどの小物も、アラフォーの大人の女性が取り入れると、こなれた雰囲気を演出できます。まずは手持ちの服に合う万能なスカーフやバッグを一つ用意して、日々のコーディネートに取り入れてみてはいかがでしょうか。
